ржд медицина
НУЗ “Дорожная клиническая больница на станции Ярославль ОАО ”РЖД”
Телефон
8-800-234-34-34
8-4852-642-642 (пн-пт 7.00-19.00)
info@dkb.yar.ru
мы открыты для всех

Грипп: опасный невидимка

 

 

         Грипп – острое вирусное заболевание, с острым началом, лихорадкой, интоксикацией и поражением дыхательных путей. Он очень заразен, опасен развитием осложнений и риском смерти. Заражение происходит при кашле, чихании, разговоре.

 

ОПЕРАЦИЯ «ЧИСТЫЕ РУКИ»

Чтобы не заболеть во время эпидемии гриппа, следует:

1.      Избегать скопления людей.

2.      Закрывать нос и рот одноразовыми масками при уходе за больным. Использованные маски следует сразу выбрасывать.

3.      Регулярно проветривать любое помещение и делать влажную уборку.

4.      Полноценно питаться, высыпаться, избегать переутомления.

5.      Принимать поливитаминные препараты, клюквенные морсы, употреблять цитрусовые, свежие овощи и фрукты и т.д.

6.      Чаще мыть руки с мылом или обрабатывать их дезинфицирующим гелем.

7.      В течение дня при каждой возможности полоскать рот, промывать нос. 

8.      Пользоваться одноразовыми бумажными салфетками и полотенцами.

9.      Сделать сезонную прививку в сентябре-ноябре. 

ЕСЛИ ГРИПП НАСТИГ

 - при появлении первых симптомов – повышенная температура тела, боль в горле, кашель, насморк, боль в мышцах – обязательно оставайтесь дома;

- вызовите врача на дом;

- не занимайтесь самолечением;

телефон
+ 7 4852 642-642
МЫ ОТКРЫТЫ ДЛЯ ВСЕХ
x